Dags igen, för våra väldigt populära kurser i Självförsvar för kvinnor.

Söndagen den 22 oktober kl 12.00-15.00 kommer det att vara en utbildning på hur man kan försvara sig i en svår situation. Det delas upp i 2 block med en paus på 20 min då det kommer att serveras frukt och dricka.

Platsen är i Musubi dojos lokal på Produktvägen 8A i Löddeköpinge.

Innehållet blir bland annat;

  • Nödvärnslagen; hur mycket våld kan man använda vid fara för sitt liv?
  • Metoder för att komma ur olika situationer, t.ex. överfall bakifrån, försvar mot sparkar, ta sig loss när man är fasthållen på marken osv.

T-shirt och träningsbyxor/tights går bra att ha på sig, Ta även med vattenflaska.

Kostnad 300 kr betalas till klubben på plats (kontant eller med Swish)

Anmälan senast den 16 Oktober till tryggare@musubi-dojo.se    

Vid frågor ring 0733-365494 Joel Lilleås.

OBS! Kursen brukar bli fullbokad så vänta inte för länge med att anmäla dig! Via mail ovan eller genom att fylla i nedan formulär.

 

Ett antal mycket erfarna instruktören kommer att leda kursen.

Se bifogad fil för mer info: Självförsvar för kvinnor -22 okt 2017!

 

 [singlepic id=844 w=430 h=320 float=none]  [singlepic id=1059 w=430 h=320 float=none]

Martin Söderberg 2 Dan i Sport jujutsu och en mycket erfaren tränare när det gäller självförsvar. Tränar även Judo och styrketräning.

Joel Lilleås 1 Dan Judo med över 30 års erfarenhet att kampsport. Tränar även Sport jujutsu och Combat jujutsu

 [singlepic id=1107 w=430 h=320 float=none]  [singlepic id=840 w=430 h=320 float=none]

Ilona Kotaniemi  tränar Sportjujutsu och Judo. Stenhård tjej som sätter de flesta på plats.

Per Gran har stor erfarenhet av olika Kampsporter, Bla 1 Kyu i Sport jujutsu. Tränar även Judo och Brasiliansk Ju-Jutsu

 [singlepic id=1179 w=430 h=320 float=none]  

Johan Michaëlsson tränar och instruerar i Sport Ju-Jutsu, Judo och tidigare tränat Karate.

 

 

[contact-form to=”tryggare@musubi-dojo.se” subject=”Anmälan självförsvar för kvinnor”][contact-field label=”Namn” type=”name” required=”1″][contact-field label=”E-post” type=”email” required=”1″][contact-field label=”Kommentarer” type=”textarea”][/contact-form]