Bilder från självförsvarskurs 27:e november

Bilder från självförsvarskurs 27:e november

Vi hade ytterligare en självförsvarskurs i slutet av november – även den var fullbokad även om flera anmälda dessvärre drabbades av sjukdom – så antalet deltagare var något decimerat. Det gav mer plats på mattan och en mycket hög energinivå. Se bilder från...
Nytt tillfälle – Självförsvar för kvinnor

Nytt tillfälle – Självförsvar för kvinnor

Vi upprepar succén från i våras och kommer att erbjuda nytt tillfälle med självförsvar riktat till kvinnor! Söndagen den 2 oktober kl 12.00-15.30 kommer det att vara en utbildning på hur man kan försvara sig i en svår situation. Det är uppdelat i 2 block med en paus...