av Johan Michaëlsson | jan 9, 2020
Hugo Bäckström: Assisterande tränare Judo avancerade 6-9 år samt Kick- & Box. Blått Bälte Judo (2 Kyu) och Grönt bälte i Sport Ju-jutsu (3 Kyu) judo@musui-dojo.se Dela:Klicka för att dela på Facebook (Öppnas i ett nytt...
av Johan Michaëlsson | jan 5, 2020
Kick & Box Kick- & Boxpass – om du vill sparka och slå av dig Det är ingen formell stil, men det är en utmärkt variant om du vill sparka och slåss under kontrollerade former. Det är utmärkt konditions- och styrketräning. Mycket av upplägget som kommer från...
