av Johan Michaëlsson | nov 15, 2020
Judo4Balance & Fallprevention Varje år faller 270 000 personer i Sverige så pass illa att de måste söka vård. En av de mest utsatta grupperna är äldre. Men med rätt sorts träning kan risken att falla minskas. Musubi Dojo Kampsportsförening har nu tre...
av Johan Michaëlsson | jan 5, 2020
Systema Systema – en rysk självförsvarsmetod Systema är en kampkonsts/närstridsform som saknar fasta utgångsställningar, tekniker och regler. Träningstider Lördagar Söndagar Alla träningstider RMA Systema anses mer som en självförsvarsmetod, självskydds- eller...
av Johan Michaëlsson | jan 5, 2020
Sport Ju-jutsu Sport Ju-jutsu – modern fysisk ju-jutsu Sport Jujutsu är en modern stil av jujutsu och innehåller slag och spark, kast och nedtagningar och markkamp med lås. All träning och alla tekniker som tränas är anpassade för riktig kamp och för tävling om man...
av Johan Michaëlsson | jan 5, 2020
Kick & Box Kick- & Boxpass – om du vill sparka och slå av dig Det är ingen formell stil, men det är en utmärkt variant om du vill sparka och slåss under kontrollerade former. Det är utmärkt konditions- och styrketräning. Mycket av upplägget som kommer från...
