Ludosport

Ludosport

av | jun 20, 2024

LudoSport – Ljussvärdsfäktning som idrottsaktivitet LudoSport ljussvärdsfäktning är en idrott där man duellerar med ljussvärd som består av ett metallskaft och ett lysande plastblad. Idrotten har sitt ursprung i Milano, Italien, år 2006 och har spridit sig till...
Fallkompetens i arbetslivet

Fallkompetens i arbetslivet

av | apr 9, 2024

Judo4Balance – Fallkompetens för arbetslivet Under 10 veckor (45-minuters träning och 15 min eftersnack 1 gång i veckan) tränar vi; Balansövningar Bygger upp styrka Tränar fallteknik Allt är anpassat för ändamål och utifrån individen. Allteftersom veckorna går...
Judo4Balance & Fallprevention

Judo4Balance & Fallprevention

av | nov 15, 2020

Judo4Balance & Fallprevention Varje år faller 270 000 personer i Sverige så pass illa att de måste söka vård. En av de mest utsatta grupperna är äldre. Men med rätt sorts träning kan risken att falla minskas. Musubi Dojo Kampsportsförening har nu tre...
Systema

Systema

av | jan 5, 2020

Systema Systema – en rysk självförsvarsmetod Systema är en kampkonsts/närstridsform som saknar fasta utgångsställningar, tekniker och regler. Träningstider Lördagar Söndagar Alla träningstider  RMA Systema anses mer som en självförsvarsmetod, självskydds- eller...
Sport Ju-jutsu

Sport Ju-jutsu

av | jan 5, 2020

Sport Ju-jutsu Sport Ju-jutsu – modern fysisk ju-jutsu Sport Jujutsu är en modern stil av jujutsu och innehåller slag och spark, kast och nedtagningar och markkamp med lås. All träning och alla tekniker som tränas är anpassade för riktig kamp och för tävling om man...