Vi är en klubb med 5 olika stilar som man kan träna fritt. Det är olikheter i stilarna – och såklart en hel del likheter också!

Alltså kör vi lite samträning mellan stilarna ibland, så gjordes ikväll! Det blev ett härligt pass med god uppslutning.

Vi körde ett pass där vi utbytte tekniker som var bra från ena stilen och användbara i den andra. Riktigt bra korsbefruktning!

Ett kort filmklipp som visar ypperliga handgrepp att använda i newaza och mattkamp 🙂