Vilket gäng vi hade på mattan idag – självförsvarskurs för kvinnor

Vilket gäng vi hade på mattan idag – självförsvarskurs för kvinnor

Wow – det var ett härligt gäng vi hade på mattan idag.

Vilket ös, vilket intresse och vilken glädje!

Idag hade vi vår andra självförsvarskurs för i år och vi hade äran att gästas av ca 25 kvinnor i olika åldrar. Vi varvade lite teori med mycket praktik. Dels om begrepp kring nödvärn och självförsvar i lagens mening och sen en del tankar kring vad man ska tänka på, för att undvika trubbel och såklart hur man kan göra för att ta sig ur det.

 

bilderna och filmerna nedan får tala sitt tydliga språk. Håll ögonen öppna – det kommer ytterligare tillfälle i november!

468 ad