Skön blandning mellan teknik och kamp

Skön blandning mellan teknik och kamp

Söndagsmorgnar har vi vikt till mattkamp (ne-waza). Det är ett glatt, om än lite morgontrött ibland (man vaknar väldigt snabbt), gäng som ses och kampas på mattan.

Ofta så är det lätt uppvärmning och därefter 2-5 minutersronder för hela slanten. Det tar rejält på krafterna! Och oh så gott det är i kroppen och knoppen – en känsla som sitter i hela dagen och lite till.

Även om mattkampen och ronderna är roliga så kommer man ingen vart utan teknik så det varvas in bra tekniker för mattkamp.

I söndags var det bra drag på församlingen och svetten lackade och teknikerna putsades och satt!

Gött jobbat!

468 ad