Ne-waza varje söndagmorgon ger mersmak

Ne-waza varje söndagmorgon ger mersmak

Varje söndagmorgon inleder vi med ett härligt och uppfriskande pass med ne-waza (mark-/mattkamp). Det är fantastiskt uppfriskande och utmattande – på samma gång… det är lika ansträngande som utmanande att rulla runt med klubbkompisar på mattan.

Lite uppvärmning, lite teknik och sedan fullt ös med 2- eller 5-minutersronder.

Vi har uppvisning i eftermiddag – kom och titta!

Är du sugen på att börja, kom på måndagar kl 19 på vår nystartade nybörjargrupp – för att komma in i form och tekniken. Sport Ju-Jutsun omfattar dels slag och spark, dels kast/svep och – som nämns ovan – följs upp med mattkamp. Det var bra och tydliga exempel på vilka moment som ingår på SM-veckan som passerade. Ta en titt där!

Vi ses på mattan!

468 ad